社会 『なぜ「つい」やってしまうのか衝動と自制の科学』は心理学と神経科学から衝動に抗う自制心の鍛え方が書かれています
『なぜ「つい」やってしまうのか衝動と自制の科学』(デイビッド・ルイス著、得重達朗翻訳、CCCメディアハウス)は衝動に抗う自制心の鍛え方が書かれています。食べ過ぎ、衝動買い、恋愛、そして暴力...など「ついやってしまう」ものが対象です。
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